Zabpehely mazsolás keksz (vegán, gluténmentes)

A zablisztből készült puha és rágós klasszikus vegán zabpehely keksz természetesen gluténmentes!

Nemrég volt néhány nagyon esős napunk, csak otthon akartunk maradni és sütiket sütni. Mit jelent az esős napok és a süti sütés, ami olyan jól működik együtt'>

hogyan nézhetem meg a medvék meccsét

A puha, gluténmentes vegán zabpehely kekszeket könnyű elkészíteni természetes alapanyagokból, így kielégítőek és finomak. Bár nem nevezném őket egészséges élelmiszernek, a legtöbb sütivel ellentétben van némi tápanyaguk a zabból. Ezek a vegán gluténmentes zabpehely kekszek nem olyan egészséges nassolnivalók, mint az én Healthyem Sütés nélküli zabpehely sütemény , inkább csemege, és olyan ízűek, mint egy sütitől elvárható. Inkább a klasszikusom mintájára Vegán csokis kekszek vagy Banán kenyér .

Hogyan készítsünk gluténmentes zabpehely sütiket

Az univerzális lisztet lecseréltük zablisztre. Teljesen logikus a zabpehely sütivel, ugye'>Gluténmentes banános zab muffin tökéletes. Még Gluténmentes sütőtök muffin és Répatorta Muffin !

annál nehezebben esnek a netflix megjelenési dátumának

A zabliszt készítése egyszerű, egyszerűen turmixgépben vagy konyhai robotgépben turmixolja össze a zabot, amíg a lehető legfinomabb nem lesz.

A száraz hozzávalókat összekeverjük, majd félretesszük.

Ezután egy kis bio nádcukorral és vajjal összeturmixoljuk a barna cukrot, amely klasszikusan gazdag édességet és rágósságot ad ezeknek a zabpelyhes kekszeknek. Én a Miyoko tejmentes vajaját használom, mivel az íze olyan, mint a tejes vaj, és valódi alapanyagokból, például kesudióból készül.

A vajat és a cukrot habosra és puhára verjük.

aki a hétfő esti fociban játszik ma este

Tojás helyett „lentojást” használtunk, amely tökéletesen működött.

Belekeverjük a száraz hozzávalókat.

És végül a zab és a mazsola.

Sütilapátot használunk, hogy ezt a folyamatot sokkal könnyebbé tegyük és egységes sütiket készítsünk.

Hozzávalók

• 1 csésze zabliszt
• 1/2 teáskanál fahéj
• 1/2 teáskanál szódabikarbóna
• 1/4 teáskanál só
• 1 evőkanál lenliszt
• 1/2 csésze vegán vaj (én Miyoko-t használtam)
• 1/2 csésze barna cukor
• 1/4 csésze bio nádcukor
• 1 teáskanál vanília kivonat
• 1 és 1/2 csésze hengerelt zab (tanúsítvánnyal gluténmentes)
• 1 csésze mazsola

Utasítás

1. Egy közepes tálban keverjük össze a zablisztet, a fahéjat, a szódabikarbónát és a sót. Félretesz, mellőz.
2. Egy kis tálban keverje össze a lenlisztet és 2 evőkanál meleg vizet. Félretesz, mellőz.
3. Egy mixer edényében a vajat, a barna cukrot és a fehér cukrot habosra és puhára keverjük, körülbelül 3 perc alatt. Adjuk hozzá a vaníliás lenkeveréket, és keverjük össze.
4. Lassan keverjük hozzá a száraz hozzávalókat, amíg el nem keveredik. Keverjük hozzá a zabot és a mazsolát.
5. Helyezze a mixert a hűtőszekrénybe 30 percre. Eközben melegítse elő a sütőt 350 F-ra, és béleljen ki egy nagy sütilapot pergamennel vagy szilikon béléssel.
6. Az előkészített sütilapra tésztagolyókat kanalazunk, és lapítsuk korongokká (ezek a sütik kissé felpuffadnak, de nem terjednek túl sokat). 10-12 percig sütjük. Hűtsük le 5 percig a tepsiben, majd tegyük át rácsra.

Megjegyzések

A recept adaptálva innen Élj jól Süss gyakran

pénzrablás 5. évad megjelenési dátuma a netflixen

Táplálkozási információk: