Protein Green Smoothie Recept

A kedvenc mogyoróvaj fehérje zöld turmix receptem kiváló reggelire, uzsonnára vagy edzés után! A nyereményjáték véget ért, de a turmix maradt!

Ó, mennyire vártam már ezt a napot! Közelegnek az ünnepek, és ez egy fantasztikus év volt a HTownHome számára. Nem miattam. Miattad. Ezért szerettem volna megköszönni egy különleges ajándékot, és nagyon izgatott vagyok! És nem ez az egyetlen ajándék – ezen a héten MÉG KÉT AJÁNDÉK vár, úgyhogy látogass vissza naponta! Úgy döntöttem, a kedvenc konyhai cikkemre, a Vitamix turmixgépre rugózom. Yummy Hubby ezt a hőn áhított pultdarabot adta nekem a 30. születésnapomra, és tényleg nem tudom, hogyan éltem túl 30 évet nélküle. Naponta használom mindenhez a turmixoktól a dióvaj őrléséig; levesek pürésítése marinara szószokhoz. Bedobom a könyvem egy dedikált példányát és két csomag Vega fehérjeport is. A Vega összes termékét használtam és imádom őket. Növényi alapúak és finom ízűek.

streaming macy day parádé

Több turmixreceptet is megosztottam itt a blogon és a könyvemben, de nemrég rájöttem, hogy nem osztottam meg kedvenc szuperfehérje zöld turmix receptemet. Amit szinte mindegyiket készítek. egyetlen. rohadt. nap. 30 gramm fehérjét tartalmaz, ami csodálatos az edzés utáni izomépítéshez, vagy a vegetáriánusok és vegánok számára, akik megpróbálják növelni fehérjebevitelüket. Olyan az íze, mint egy krémes mogyoróvajas turmix; semmi sem olyan, mint a saláta. Állandóan becsapom Yummy Hubbyt azzal, hogy egy sötét, fedeles utazópohárban adom neki. Azt hiszi, hogy ez egy turmix. hahahahah, balek.

A 3 évesem is imádja. Az enyémhez Vega-t használok Minden egyben de az övéhez használom Vega Protein Smoothie ami gyerekbarát, mivel nincs benne felnőtt vitamin. Gyors tipp, hogyan igyanak zöld turmixokat: jegyezd meg, hogy milyen erősen néznek ki, amikor isszák, vagy nevezd az italokat valami szórakoztatónak, például „Tinkerbell turmixnak” vagy „Monster Goop turmixnak”.

Kislány korom óta turmixokat készítek, így természetesen van egy pár a könyvemben. Ha megnyeri a nyereményjátékot, aláírok egy példányt és hozzáadom a csomaghoz. Szeretnél még egy esélyt megnyerni a könyvet'>facebook, úgyhogy jelentkezz oda is!

hány évszak hat láb alatt

Kellemes ünnepeket és sok sikert kívánok a nyereményjátékhoz. Kérjük, ossza meg szeretetét az ajándék megosztásával barátaival a Pinteresten és a Facebookon.

Közzététel: A Vega nagylelkűen elküldte nekem az általam ajándékozott mintákat, pedig már használtam és szerettem a termékeiket. Magam vásároltam a Vitamix csomagot az ezen az oldalon található hirdetésekből származó bevételből – köszönöm szépen a támogatást, lehetővé tetted ezt az ajándékot.

Hozzávalók

• 2/3 csésze cukrozatlan vaníliás mandulatej
• 1 evőkanál mogyoróvaj
• 1 kanál vanília vagy csokoládé fehérjepor
• 1/2 banán
• 1/2 csésze csomagolt bébi kelkáposzta vagy spenót
• 1-1 1/2 csésze jég
• 1 teáskanál chia mag (elhagyható)

Utasítás

1. Öntsön tejet egy turmixgépbe. Tetejére mogyoróvaj, fehérje, banán, kelkáposzta és jég. Addig turmixoljuk, amíg sima nem lesz, és már nem látszanak zöldek. Öntsük egy pohárba, és szórjuk meg chia maggal.

ki a kutya

Táplálkozási információk:

A táplálkozási információkat a Nutritionix automatikusan kiszámítja. Nem vagyok táplálkozási szakértő, és nem tudom garantálni a pontosságot. Ha egészségi állapota a táplálkozási információktól függ, kérjük, számoljon újra kedvenc számológépével.