Kurkuma turmix recept

Recept fényes, krémes, citrusos kurkumás turmixokhoz. Ez egy szponzorált beszélgetés, amelyet én írtam az ElevĀte nevében. A vélemények és a szöveg az enyém.

Ha rendszeres olvasója vagy ennek a blognak, valószínűleg észrevetted, hogy nagy rajongója vagyok annak, hogy minél több tápanyagdús szuperételbe kerüljön. Ha olyanok vagyunk, amit eszünk, akkor élénket, frisset és igazit választok. Az egyik ok, amiért annyira szeretem az ilyen étkezést, az az, hogy észrevettem, mennyivel jobban érzem magam, amikor így étkezem. Ezek az ízletes turmixok tökéletes kiegészítői egy szuperfood salátának ebédidőben, vagy bármikor, amikor frissítőre van szükséged. A kurkuma egy csodálatos szuperétel, amelyet évszázadok óta használnak a kínai és az indiai gyógyászatban, és most az egyik kedvenc összetevőm.

Az ElevĀte biosaláták megkérték, hogy próbáljam ki szuperfood salátáikat, és azt kell mondanom, imádom, amiről szól. Bár imádom a semmiből főzni, ez a való életben nem mindig lehetséges. A való életben több iskolai átvételre, iskolai önkéntességre, állati és kerti teendőimre, valamint piszkos kutyalábnyomaimra van dolgom… és minden tőlem telhetőt igyekszem besurranni egy jógaórára, ahelyett, hogy megfelelő ebédszünetet tartanék. Ha enni tudok egy tápláló turmixot, szuperétel salátát és méregtelenítő citromos vizet, akkor boldog mama vagyok, és egész nap energikusnak, könnyednek és felemeltnek érzem magam. Így ma megosztom az egyik jelenlegi kedvenc turmixomat (a gyerekeim kedvence is!) és az ElevĀte bio salátát. Nagyon örülök, hogy több egészséges, mindenki számára elérhető félételeket látok. Valójában nincs szükség adalékanyagokkal és vegyszerekkel teli gyorsételekre, ha ilyen egyszerű a bio, GMO-mentes, valódi ételek fogyasztása.

hogyan nézz Steeler játékot

Az ElevĀte biosaláták megkönnyítik a tisztán evést, és egész nap jól érezzük magunkat, még azokon a napokon is, amikor nincs időnk ebédet készíteni vagy szuperétel mellé salátát vacsorázni. A kedvenc salátakombinációm a diós áfonya – bio zöldekkel, áfonyával, dióval, mandulával és krémes fetával töltve, de 8 féle ElevĀte saláta létezik, a vegántól a vegetáriánuson át a mindenevőig. Mind a 8 megvásárolható a Walmartban, és visszaváltható megtakarítással május 17-ig, így egész héten tölthetsz készletet és étkezhetsz.

A heti szuperétel salátáim mellé csak egy percet szánok kedvenc kurkuma turmixom felverésére. A legtöbben hozzászoktunk, hogy szárított kurkumát használnak curryben és más indiai receptekben, de a friss kurkuma egyre több élelmiszerboltba kerül, mivel előnyeit egyre szélesebb körben ismerik fel. A kurkuma kissé gyömbérre hasonlít, de belül élénk narancssárga. Zöldséghámozóval egyszerűen meghámozható, majd sok receptbe belereszelhetjük, a szószoktól és levesektől a rizsig, vagy egyszerűen turmixokhoz is hozzáadhatjuk. Ha nem talál friss kurkumát, használhatja szárított.

naplója egy nyamvadt gyerek rajzfilmek

Ennek a kurkumás turmixnak élénk citrusos, krémes, trópusi íze van. Ettől az élénk narancstól boldoggá tesz, ha ránézek! A hab a tortán az volt, amikor ezt a kurkumás turmixot fotóztam, a legkisebb katicabogárom odajött és azt mondta: „Mama, kaphatok”

Az ElevAte saláták nemcsak kedvenc ízletes és tápláló összetevőimmel vannak tele, hanem organikusak és nem GMO-k. Köszönöm, ElevAte! Nem kell egész nap veszélyeztetnie az egészségét, ha a dolgok elfoglaltak – ezek a saláták megkönnyítik a tiszta étkezést, és egész nap jól érzik magukat. Ezen a héten a legjobb ebédem volt, és nem kellett mást tennem, mint kivenni egy ilyen salátát a hűtőből, és lerakni a számítógép elé, hogy rágcsáljam munka közben, vagy bedobjam a medencetáskám, hogy egyek a hűtőből. gyerek úszásoktatás. Még egy villa is van benne, így tényleg nem kell arra gondolnia, hogy bármit is csináljon.

hány epizód a hatalom 3. évadában

Itt volt egy nagyszerű ebéd, amit csak egy percbe telt összerakni, és a medencetáskámba dobni, hogy elfogyassza a lányom úszásoktatásán. Ez sokkal kielégítőbb volt, mint a fehérjeszelet, amelyet sietve megragadtam.

Te is turmix- és salátaimádó vagy? Mi a kedvenc kombinációd?

Ez egy szponzorált beszélgetés, amelyet én írtam az ElevĀte nevében. A vélemények és a szöveg az enyém.

Hozzávalók

• 1 narancs, meghámozva
• 1 hámozott és szeletelt fagyasztott banán
• 1/2 csésze fagyasztott ananászdarabok
• 1/2 csésze fagyasztott mangódarabok
• 1 púpozott teáskanál friss hámozott és reszelt kurkuma (vagy 1/2 teáskanál szárított)
• 1/2 csésze jégkocka
• 1/8 csésze mandulatej (opcionális)

Utasítás

1. Tegye a narancsot, a banánt, az ananászt, a mangót és a kurkumát egy turmixgépbe. Keverjük simára. Hozzáadjuk a mandulatejet a hígításhoz, a jégkockákat pedig a sűrítéshez vagy a jegesedés fokozásához.

Táplálkozási információk: